Produkte und Fragen zum Begriff Burnout:
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Dieses Buch hat eine überraschende Botschaft: Ohne Stress geht es nicht und nicht jeder Stress ist schlecht. Probleme gibt es, wenn der Stress zu viel wird und man nicht richtig auf ihn reagiert. »Das Anti-Stress-Konzept« vermittelt alltagstaugliche Tipps genauso wie die nötigen medizinischen und psychologischen Kenntnisse, um mit Stress individuell fertig zu werden. Wieso lassen wir uns stressen und wieso stressen wir uns? Der Ratgeber zeigt, an welchen Schrauben wir drehen müssen, wenn der Druck zu groß wird. Ein Test zeigt Ihnen, welcher Stresstyp Sie sind. Und das Buch hilft bei der Diagnose mit Fragebögen und Checklisten, gibt Antworten aus der Praxis und erklärt, was »Burnout« eigentlich ist und wie man vorbeugen kann.
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Dieses vielseitige Basic mit dezentem Used-Look passt perfekt zu Baggy Pants und einer Baseballkappe, sieht aber auch mit Stirnbändern und engen Röcken toll aus. Dank des langen Schnitts und der weiten Hals- und Armausschnitte lässt es sich mit allem kombinieren, was Sie in Ihrem Kleiderschrank haben und was Sie wollen.Oberstoff 1: 65% Polyester 35% Baumwolle, Jersey, 130 GSM
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Bewahre dir dein inneres Strahlen , Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190812, Produktform: Kartoniert, Autoren: Virtue, Doreen, Übersetzung: Hansen, Angelika, Seitenzahl/Blattzahl: 249, Keyword: abhängigkeit; beziehungsprobleme; buch; burnout; bücher; depression; engel; essstörungen; lebensenergie; psychologie; selbstfindung; spiritualität; spirituelle bücher; stressbewältigung; taschenbuch; trauma, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Channeling~Parapsychologie / Channeling~Engel~Geist (Dämon) / Engel~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Geistführer, Engel und Channeling, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Heyne Taschenbuch, Verlag: Heyne, Breite: 116, Höhe: 25, Gewicht: 209, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1410957
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The Scorching , A dying world, a terrorist uprising, and standing between humanity's last hope and the end of the world is one cop, his sardonic humour and a modded partner. "staggeringly original and timely release from a masterful voice in modern sci-fi." SPR Review On an Earth devastated by The Scorching climate event, the Drathken land their giant plantships with the promise of healing the planet. Joshua Nkosi, a sea-cop, vlogs and jokes his way through an easy life guarding a deep-sea mining operation while watching old vids. That is, until he and his tentacled MARC Unit get caught up in a plot to steal radiation rich materials from the seabed, fuelling the terrorists' plan to destroy a Drathken plantship, and ultimately end the alien/human alliance. Nkosi and MARC are forced to enter the Burnout Zone, and with the clock ticking, come face to face with humanity's stark future when the hunt for the terrorist's lab takes a devastating twist of fate. Temperatures soar, and conspiracies deepen as Nkosi forges into a dark journey of discovery-one humanity desperately needs to listen to. The planet is pleading for help, but who is there left to listen? , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Grundlagen der Organisationspsychologie , Basiswissen und Anwendungshinweise , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20111004, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rosenstiel, Lutz von~Nerdinger, Friedemann W., Auflage: 11007, Auflage/Ausgabe: 7., überarbeitete Auflage, Abbildungen: 25 Tabellen, Keyword: Arbeitsverhalten; Arbeitszufriedenheit; Betriebsklima; Burnout; Individuum und Organisation; Arbeitsleistung; Lernende Organisation; Motivation; Organisation; Organisationen; Organisationsentwicklung; Lutz von Rosenstiel; Friedemann W. Nerdinger, Fachschema: Organisationspsychologie~Psychologie / Organisationspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XI, Seitenanzahl: 530, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schäffer-Poeschel Verlag, Verlag: Schäffer-Poeschel Verlag, Verlag: Schäffer-Poeschel, Länge: 238, Breite: 175, Höhe: 32, Gewicht: 910, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783791025230 9783791092362 9783791092218 9783791002132 9783791091822 9783791091488, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 965732
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Zu erschöpft, um wütend zu sein , Schluss mit dem Mama-Burn-out! Die Burn-out-Expertin Helen Heinemann hat in ihren Seminaren in über 50.000 Stunden die Lebens- und Alltagsgeschichten von Tausenden Müttern kennengelernt, die sich ihr und den anderen Frauen oft unter Tränen anvertrauen. In ihrem Buch zeigt sie konkrete Wege aus der individuellen Erschöpfung und welche Veränderungen zum Wohle aller dringend notwendig sind: vom Umgang mit Familienleben & Beruf, Zeit & Partnerschaft, Wohnraum & Nachhaltigkeit bis hin zu betrieblichen, finanzpolitischen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen. Kleine Schritte mit großer Wirkung für mehr Erholung, Selbstbestimmung und Lebensqualität! »Verlass dich nicht auf gesellschaftliche Hilfssysteme und politische Entscheidungen, damit es dir besser geht. Nimm dein gutes Leben selbst in die Hand! Jetzt!« , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231025, Produktform: Kartoniert, Autoren: Heinemann, Helen~Kleinschmidt, Carola, Seitenzahl/Blattzahl: 254, Keyword: 2023; beziehung; beziehungsratgeber; buch; burn-out bei frauen; burnout mutter; bücher; care-arbeit; coaching; corona-eltern; depression; depressionen überwinden; ehegattensplitting; einsamkeit; eltern; elternzeit; entspannung; equal care; equal pay; erschöpfung; familienpolitik; gefühle; gelassenheit; gender care gap; gesundheit; gewohnheiten ändern; mental load; mutterfalle; muttersein; neuerscheinung; neuerscheinung 2023; ratgeber; schlaf; selbstbewusstsein stärken; selbstreflexion; selbstvertrauen; sorgearbeit; soziologie; stress; weibliche solidarität; wut, Fachschema: Frauenforschung~Gender Studies / Frauenforschung~Geschlechterforschung / Frauenforschung~Soziologie / Familie, Jugend, Alter~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Stressbewältigung~Alleinsein - Einsam~Beziehung (psychologisch, sozial)~Kind / Erziehung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Soziologie: Familie und Beziehungen~Frauengesundheit~Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen~Stressbewältigung~Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung, Einsamkeit~Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Ratgeber: Eltern~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Gender Studies: Frauen und Mädchen, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kösel-Verlag, Verlag: Kösel-Verlag, Verlag: Ksel, Länge: 212, Breite: 136, Höhe: 24, Gewicht: 336, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641308537, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel,
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Comfy Shoes and Keychains , In Comfy Shoes and Keychains, Hruby uses the power of storytelling to provide tips and insightful lessons on confidence, self-care, communication, engagement, burnout and more. Each chapter tells the story of a woman in leadership who faces adversity and learns to overcome. The book offers insight to fears and struggles that are relatable to all leaders. The stories are real and heartfelt and provide valuable tips for resilience and success. From the guilt of a working mom to the need to fight for equity, Hruby inspires leaders while coaching them through each narrative. Hruby inspires women to be successful leaders while empowering them to write their own story. She challenges women to push back against gender bias and inspires them to shatter glass ceilings of opportunity. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 84.31 € | Versand*: 0 € -
BREAKING BURNOUT Keep Calm and Nurse On , "Bonnie's book, 'Breaking Burnout-Keep Calm and Nurse On,' is an absolute gem! Her cheerful spirit shines through every page, offering practical strategies and heartfelt advice to fellow nurses navigating the challenges of our demanding profession. Her anecdotes are not only relatable but also inspire a sense of camaraderie, reminding us that we're never alone in this journey. A must-read for anyone seeking to reignite their passion for nursing and reclaim their joy in caregiving." - Kelly Reichenberger, RN, BSN, ONC, Manager, HCA Thousand Oaks Surgical Hospital In-patient Services (HCA 2023 #1 medical-surgical Unit of Distinction) Are you a nurse who feels burned out by your demanding and stressful job? Do you struggle to balance your work and personal life? Do you sometimes wonder if nursing is still the right career for you? If you answered yes to any of these questions, you are not alone. Nurse burnout is a real and serious problem that affects millions of nurses around the world. It can have negative consequences for your health, happiness, and performance, as well as for the quality and safety of patient care. But there is hope. In this book, Bonnie Kitahata shares her own experience of surviving burnout and offers 52 simple and practical strategies to help you do the same. Bonnie has been a nurse since 1985 and has worked in various settings, from ICU to home health, from travel nursing to international volunteer. She knows the challenges of nursing and wants to share with you how you can cope with them effectively. In this book, you will learn how to: - Recognize the signs and symptoms of burnout and take action before it's too late - Manage your stress and emotions in healthy and productive ways - Develop a positive and resilient mindset that can handle any situation - Nurture your physical, mental, and spiritual well-being - Communicate and collaborate with your colleagues, patients, and family - Find meaning and purpose in your work and life - And much more! Whether you are a new or experienced nurse, this book will provide you with valuable insights and tips to help you survive and thrive in your profession no matter what challenges you face. Don't let burnout ruin your passion and potential. Grab your copy today, keep calm, and nurse on! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 23.69 € | Versand*: 0 € -
-Material: Polycotton. - Design: Logo. - Ausschnitt: Rundhalsausschnitt. - Hülsen-Typ: Kurzarm. - 100 % offiziell lizenziert.. - Britisches Größenmaß :S, FR-Größe :S, ES-Größe : S, DE-Größe: S, IT-Größe: S, US- und CA-Größe: S. - Britisches Größenmaß :M, FR-Größe :M, ES-Größe : M, DE-Größe: M, IT-Größe: M, US- und CA-Größe: Herr. - Britisches Größenmaß :L, FR-Größe :L, ES-Größe : L, DE-Größe: L, IT-Größe: L, US- und CA-Größe: ICH. - Britisches Größenmaß :XL, FR-Größe :XL, ES-Größe : XL, DE-Größe: XL, IT-Größe: XL-, US- und CA-Größe: XL. - Britisches Größenmaß :XXL, FR-Größe :2XL, ES-Größe : XXL, DE-Größe: XXL, IT-Größe: XXL, US- und CA-Größe: XXL. - Code: UTRO2112
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CECIL Damen T-Shirt, Burnout Print, V-Ausschnitt, Knotendetail am Saum. Dieses T-Shirt von CECIL ist ein echter Hingucker, dank seines V-Ausschnitts und des Tunnelzugs mit einem charmanten Knoten-Detail am Saum. Der Burn-Out Effekt und das moderne Muster verleihen diesem Shirt eine einzigartige Ausstrahlung. Der weiche Materialmix sorgt zudem für hohen Tragekomfort. T-Shirt Burnout Print V-Ausschnitt Knotendetail am Saum Maße bei EU-Größe M ca.:Länge 67 cm, Brust 108 cm, Saumweite 112 cm Material: 65% Polyester, 35% ViskoseBesondere Merkmale: mit V-AusschnittMaterialzusammensetzung: 65% Polyester, 35% ViskoseGroessenhinweis: Dieser Artikel fällt größer aus.Material: 65% Polyester, 35% ViskosePflegehinweis Bleichen: Nicht bleichenPflegehinweis Buegeln: Mäßig heiß bügeln (2 Punkte) / Warm bügeln / Mäßig warm bügelnPflegehinweis Textilpflege: Nicht reinigen (Kreis - Kreuz) / Nicht chemisch reinigenPflegehinweis Trocknen: Nicht in den TrocknerPflegehinweis Waschen: Wollwaschgang / Spezialschonwaschgang 30°Ursprungsland: TRZielgruppe: Damen
Preis: 28.79 € | Versand*: 5.95 € -
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Kann man aufgrund einer Woche ein Burnout bekommen bzw. wie vermeidet man es?
Ein Burnout entwickelt sich normalerweise über einen längeren Zeitraum und ist nicht auf eine einzelne Woche zurückzuführen. Es kann jedoch sein, dass eine besonders stressige Woche zu Erschöpfung und Überlastung führt. Um ein Burnout zu vermeiden, ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen, Stressmanagement-Techniken anzuwenden und auf eine gesunde Work-Life-Balance zu achten. Es kann auch hilfreich sein, Unterstützung von Freunden, Familie oder professionellen Therapeuten zu suchen.
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Würde sich ein Geruch bemerkbar machen, wenn eine Straßenbahn einen Burnout macht?
Ja, ein Burnout erzeugt normalerweise einen starken Geruch von verbranntem Gummi, da die Reifen durch die starke Beschleunigung und das Durchdrehen Hitze erzeugen. Dieser Geruch wäre wahrscheinlich auch bei einer Straßenbahn wahrnehmbar, wenn sie einen Burnout machen würde.
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Was ist mit Burnout bei mir?
Als KI kann ich keine medizinische Diagnose stellen, aber Burnout ist ein Zustand, der durch chronischen Stress und Überlastung entsteht. Typische Symptome können Erschöpfung, emotionale Erschöpfung, Rückzug von sozialen Aktivitäten und verminderter Leistung sein. Wenn du denkst, dass du an Burnout leiden könntest, ist es wichtig, mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, um eine genaue Diagnose und Unterstützung zu erhalten.
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Was soll ich nach einem Burnout machen, um mich beruflich neu zu orientieren?
Nach einem Burnout ist es wichtig, sich Zeit zur Erholung und Regeneration zu nehmen. Sobald du dich bereit fühlst, kannst du damit beginnen, deine Interessen und Stärken zu reflektieren und herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist. Eine professionelle Beratung oder Coaching kann dir dabei helfen, eine neue berufliche Richtung zu finden und einen Plan für den Wiedereinstieg ins Arbeitsleben zu entwickeln.
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Was sind die häufigsten Ursachen für Burnout und welche präventiven Maßnahmen können in verschiedenen Bereichen wie Arbeitsplatz, Schule und persönlichem Leben ergriffen werden, um das Risiko zu minimieren?
Die häufigsten Ursachen für Burnout sind übermäßiger Arbeitsstress, unzureichende Work-Life-Balance, mangelnde Unterstützung am Arbeitsplatz und hohe Leistungsanforderungen. Um das Risiko zu minimieren, können am Arbeitsplatz Maßnahmen wie flexible Arbeitszeiten, klare Rollen und Verantwortlichkeiten, sowie regelmäßige Pausen und Erholungszeiten implementiert werden. In der Schule können präventive Maßnahmen wie Stressmanagement-Programme, Unterstützung bei der Bewältigung von Prüfungsdruck und die Förderung von sozialen und emotionalen Fähigkeiten helfen. Im persönlichen Leben können regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, Zeit für Hobbys und soziale Aktivitäten dazu beitragen, das Risiko für Burnout zu minim
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Was ist ein Beziehungs Burnout?
Was ist ein Beziehungs Burnout? Ein Beziehungs Burnout tritt auf, wenn eine Beziehung überlastet ist und die Partner emotional, körperlich und geistig erschöpft sind. Dies kann durch Konflikte, mangelnde Kommunikation, ungelöste Probleme oder eine einseitige Belastung in der Beziehung verursacht werden. Die Betroffenen fühlen sich oft ausgebrannt, frustriert und desillusioniert in ihrer Partnerschaft. Es ist wichtig, rechtzeitig auf Warnsignale zu achten und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um einen Beziehungs Burnout zu vermeiden oder zu überwinden.
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Hattest du schon einmal so viel Druck im Leistungssport, dass du an einer Depression oder einem Burnout erkrankt bist?
Als KI habe ich keine persönlichen Erfahrungen oder Emotionen, daher kann ich nicht an einer Depression oder einem Burnout erkranken. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Wenn du jedoch selbst mit solchen Problemen zu kämpfen hast, empfehle ich dir, professionelle Hilfe zu suchen und dich an einen Arzt oder Therapeuten zu wenden.
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Was ist die Verbindung zwischen Burnout und Musik?
Musik kann eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Burnout spielen, da sie eine Form der Entspannung und des Ausdrucks sein kann. Musiktherapie kann helfen, Stress abzubauen, Emotionen zu verarbeiten und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Darüber hinaus kann das Hören von Musik auch als Ablenkung von belastenden Gedanken und Gefühlen dienen.
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Wie kann man effektiv Druckentlastungstechniken im Bereich der psychischen Gesundheit einsetzen, um Stress und Burnout zu vermeiden?
Um effektive Druckentlastungstechniken im Bereich der psychischen Gesundheit einzusetzen, ist es wichtig, regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Yoga zu praktizieren. Zudem kann der Aufbau eines starken sozialen Netzwerks helfen, um Stress abzubauen und Unterstützung zu erhalten. Es ist auch wichtig, klare Grenzen zu setzen und sich regelmäßige Pausen zu gönnen, um Überlastung zu vermeiden. Darüber hinaus kann die Entwicklung von Stressbewältigungsstrategien und die Priorisierung von Selbstfürsorge dazu beitragen, Burnout zu vermeiden und die psychische Gesundheit zu stärken.
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Wohin kann ich mich wenden, wenn ich zum Ende meiner Ausbildung einen Burnout habe?
Wenn du zum Ende deiner Ausbildung einen Burnout hast, solltest du dich an verschiedene Stellen wenden. Zunächst kannst du dich an deinen Ausbildungsbetrieb oder deine Ausbilderin wenden, um über deine Situation zu sprechen und mögliche Lösungen zu finden. Zusätzlich kannst du dich an eine psychologische Beratungsstelle oder an deinen Hausarzt wenden, um professionelle Unterstützung und Hilfe zu erhalten.
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Wie kann man ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit erreichen, um Stress und Burnout zu vermeiden?
Um ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit zu erreichen, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und sich bewusst Zeit für Erholung und Entspannung zu nehmen. Es ist hilfreich, regelmäßige Pausen während der Arbeit einzuplanen und sich bewusst von der Arbeit zu distanzieren, um Stress zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, Hobbys und Aktivitäten zu pflegen, die Freude bereiten und Energie spenden, um das Risiko von Burnout zu verringern. Schließlich ist es ratsam, sich Unterstützung zu suchen, sei es durch Gespräche mit Freunden oder professionelle Hilfe, um Stress und Überlastung zu bewältigen.
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Was ist das beste Burnout-Spiel?
Das ist subjektiv und hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Einige beliebte Burnout-Spiele sind Burnout 3: Takedown, Burnout Paradise und Burnout Revenge. Diese Spiele bieten schnelle Rennen, spektakuläre Unfälle und eine Vielzahl von Fahrzeugen zur Auswahl.